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Âge idéal d’une raquette de tennis de taille normale : nos recommandations expertes
150 heures de jeu intense, c’est parfois tout ce qu’il faut pour transformer une raquette flambant neuve en simple pièce de musée. Les chiffres ne mentent pas : un cadre standard perd jusqu’à 20 % de sa vigueur après ce …
Record du 100m : Découvrez l’ultime performance de sprint en athlétisme !
9,58 secondes : ce chiffre, gravé dans le marbre du sprint mondial, n’a pas bougé d’un iota depuis le 16 août 2009. Les années passent, les équipements évoluent, les méthodes d’entraînement se réinventent, mais personne n’a encore effacé ce temps …
entretien et maintenance des motos de cross 125
Une bougie d’allumage encrassée peut réduire la puissance d’un moteur 125 cc, même si toutes les autres pièces semblent en parfait état. Certaines huiles moteur, pourtant homologuées, accélèrent l’usure des segments sur ce type de cylindrée. Les filtres à air …
Blessures sportives : quel sport pratiquer pour limiter les risques ?
Les sports collectifs présentent deux fois plus de risques de blessures que la natation ou le cyclisme. Pourtant, la course à pied reste l’activité la plus fréquemment associée aux entorses et tendinites, malgré une pratique individuelle. À l’inverse, le yoga …