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Efficacité de la sophrologie : démêler mythes et réalités
63 % des Français déclarent avoir déjà entendu parler de sophrologie, mais seuls 6 % savent précisément de quoi il s’agit. Ce grand écart entre notoriété et compréhension traduit un phénomène : la sophrologie fascine, intrigue, mais reste souvent floue …
Signes de danger pour la femme enceinte : symptômes à surveiller
Un essoufflement soudain, des douleurs abdominales persistantes ou des saignements ne relèvent pas toujours du normal pendant la grossesse. Certains symptômes, bien que fréquents, peuvent signaler des complications sous-jacentes nécessitant une attention médicale immédiate.
Stratégies pour prolonger le séjour à domicile avec autonomie
En Bourgogne-Franche-Comté, plus de 30 % des personnes âgées de plus de 75 ans vivent seules, alors que le taux d’hospitalisation d’urgence pour chute augmente chaque année. Les dispositifs d’alerte à distance couvrent aujourd’hui la quasi-totalité du territoire, mais leur …
Alternatives à la marche pour rester actif
30 % : c’est la baisse du risque de maladies chroniques chez les plus de 50 ans qui bougent un minimum chaque semaine. Pourtant, la majorité reste loin du compte. Les chiffres sont là, têtus : les recommandations de 150 …